Penyakit Tulang, Lutut kaki dan Persendian bisa sembuh dengan Petai

Petai termasuk salah satu tanaman khas Indonesia yang sangat populer di kalangan masyarakat. Banyak orang yang mengkonsumsi petai sebagai lalapan atau menggunakannya sebagai bahan baku masakan sehari-hari. Sambel goreng petai mungkin merupakan salah satu contoh masakan yang cukup populer yang menggunakan petai sebagai bahan bakunya.

Apa manfaat petai? ketahui juga efek samping jika berlebihan mengkonsumsinya. Petai merupakan jenis makanan yang memiliki bau tak sedap pada saat mengkonsumsinya, Untuk itu, pada kesempatan kali ini akan dijelaskan mengenai manfaat pete juga efek sampingnya bagi kita. Berikut informasinya.

Manfaat Petai Dan Efek Sampingnya.

Di dalam kandungan Petai tersimpan zat dan nutrisi seperti sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan bersama dengan kandungan serat alami. Kandungan nutrisi tersebut merupakan kandungan gula alami yang dapat menghasilkan energy yang cukup besar bagi yang mengkonsumsinya. Selain itu, kandungan lain di dalam Petai seperti karbohidrat, fosfor, kalium, vitamin A, zat besi dan mineralnya ternyata lebih tinggi dibandingkan dengan buah apel. Maka dari itu, walaupun memiliki bau yang tak sedap tetapi Petai juga memiliki manfaat yang cukup besar bagi kesehatan.

Manfaat mengkonsumsi petai, diantaranya yaitu :

Dapat membantu menurunkan asam lambung dan mengatasi iritasi dengan cara melapisi dalam lambung.
Mencegah dan mengatasi stress
Mencegah anemia
Mencegah sembelit
Mencegah gigitan nyamuk dan mengurangi rasa gatal akibat gigitan serangga dengan cara menggosokan kulit petai pada kulit.
Melancarkan buang air besar

Efek samping mengkonsumsi petai berlebihan, diantaranya yaitu :

Kandungan asam aminonya yang tinggi dapat mengganggu kesehatan ginjal, maka tidak dianjurkan bagi penderita penyakit ginjal untuk mengkonsumsi petai.
Meningkatnya asam urat dan reumatik.
Mengakibatkan pusing/sakit kepala
Bau mulut

Bagi yang sakit lutut, mungkin berguna. Bisa dicobalah. Tak ada salahnya. Mungkin ada Warga Lingkungan yang sakit Lutut Kronis.

Rata-rata masalah pada orang tua adalah proses penuaan jaringan ikat yang dibangun oleh kolagen yang terdapat pada kulit, otot, tulang, rambut, kuku.

PETE mengandung gelatin yang dapat dicerna oleh tubuh untuk mensintesa kolagen.

PETE juga mengandung Albumin yang adalah protein plasma tubuh kita yg mencapai 60%

PETE mengandung serat untuk membantu pencernaan bekerjasama dengan gelatin dan mineral kalium, kalsium, fosfor dan besi yang dikandungnya

Sumber : hidupsehatihidup.blogspot.co.id